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Ellen Hoog, l’une des plus grandes stars du hockey féminin’le hockey féminin a été surnommé le «joueur de l’année par la FIH. En dehors du terrain, elle est devenue une véritable célébrité sur les réseaux sociaux !

Ellen Hoog : faits et statistiques

Championne d’Europe à deux reprises

Championne du monde à deux reprises : 2006, 2014

Champion olympique à deux reprises 2008, 2012

Hockey Club Amsterdam, AH, BC

La fédération internationale de hockey FIH vous a désignée meilleur joueur de l’année passée. Qu’en pensez-vous ?

Je considère cela comme un grand honneur, une belle récompense pour moi individuellement mais tout repose sur le jeu d’équipe.

Quand et où avez-vous commencé votre carrière dans le hockey ?

J’ai commencé à jouer à l’âge de sept ans, au SCHC de Bilthoven (Pays-Bas).

Y a-t-il d'autres joueurs dans ta famille ?

On peut le dire ! Mes deux parents ont joué à Bloemendaal et mes deux frères aînés aiment aussi fouler la pelouse. Depuis l’âge de sept ans, j’ai une crosse en main, et c’est toujours le cas aujourd’hui.

Qu’est-ce que le succès signifie pour vous ?

Le processus d’équipe, les objectifs que l’on se fixe et les chemins vers la victoire—qui sont souvent aussi beaux que difficiles.

Quelles sont vos qualités qui contribuent au jeu ?

Ma persévérance, ma discipline, mon énergie, ma positivité et mon optimisme. Sans oublier le plaisir, car j’adore le fait que le hockey ait une place aussi importante dans ma vie.

Avez-vous réussi à concilier vos études avec le hockey à un niveau aussi élevé ?

Je n’ai pas terminé mes études, aller à la fac et jouer au hockey en même temps était trop difficile. Après tout l’entraînement et la kiné, il ne me restait quasiment plus de temps pour étudier.

Vous sentez-vous confiant envers vous-même, envers le jeu ?

Dernièrement, ce sentiment de confiance s’est renforcé — c’est indispensable quand on est sportif professionnel ! L’aspect mental est primordial, car si vous doutez, cela se verra sur le terrain.

Raconte-moi l’un de tes meilleurs souvenirs quand tu étais un jeune joueur de hockey.

Le premier match que j’ai joué avec l’équipe B1 du SCHC, nous sommes devenus champions nationaux. Il n’y avait aucune pression, juste du plaisir !

Quels objectifs te fixes-tu ?

Je trouve très important de bien jouer à chaque match, et j’essaie de m’améliorer à chaque fois. Je me fixe des standards très élevés.

Avez-vous déjà joué à un autre poste sur le terrain ?

Oui, j’ai été gardien une fois, mais j’ai laissé passer cinq balles. On ne peut pas vraiment appeler ça un succès. En seconde mi-temps, je suis retourné sur le terrain et j’ai immédiatement marqué cinq fois pour égaliser.

Quoi’Quel est votre objectif ultime ?

En ce moment, je dirais Rio, nous visons l’or pour la troisième fois.

Si tu pouvais donner un conseil sur le hockey de haut niveau aux plus jeunes, que dirais-tu ?

Avant tout, il faut que ce soit vous qui ayez envie de jouer — il ne faut pas que ce soit une obligation imposée par vos parents. Veillez à toujours vous entraîner pour atteindre un niveau de compétition supérieur. Travaillez votre revers et votre puissance. Mais surtout, profitez du jeu et amusez-vous avec votre équipe.

Quels sont vos ‚points bonus’ sur le terrain, et comment vous entraînez-vous pour cela ?

Revers, œil sur le but. Je m’entraîne beaucoup sur mon revers et je fais souvent quelques frappes. De temps en temps, je regarde des vidéos.

À quelle vitesse peux-tu prendre ta décision sur le terrain ?

Je peux prendre une décision très rapidement, au point que cela passe inaperçu. Si quelque chose ne va pas, je sors et m’assois sur le banc quelques minutes. Ensuite, nous analysons le problème avec l’équipe pour voir ce que nous pouvons faire.

Es-tu responsable de la tactique ?

Dans notre équipe, Maartje Paumen et Carlien Dirkse van den Heuvel s’occupent de la tactique. Elles discutent des possibilités de jeu avec notre entraîneur et veillent à ce qu’il y ait assez d’énergie dans l’équipe.

Comment analysez-vous vos concurrents ?

En regardant des vidéos.

Que pensez-vous des nouvelles règles, avec des quarts-temps au lieu de mi-temps ?

Je n’aime pas du tout, je préférerais qu’on revienne en arrière. C’est un gros désavantage, car on perd complètement le rythme et la concentration. En plus, notre équipe n’a pas besoin de temps de repos supplémentaire, nous sommes tous suffisamment en forme.

Quel regard portes-tu sur le championnat du monde à La Haye ?

C’était génial ! Il y avait environ 15 000 supporters qui ont tous crié, chanté, hurlé et scandé pour nous pousser vers la victoire.

Ton ancien coach, Max Caldas, te manque-t-il ?

Absolument. Mais bien sûr, nous sommes très heureux d’avoir Sjoerd. C’est un processus différent, ainsi qu’un autre type de coaching. Un peu de changement de temps en temps aide à rester concentré.

Comment vous préparez-vous pour la World League et les Jeux Olympiques ?

Je viens de rentrer de Valence où nous avons fait un stage avec toute l’équipe. Nous avons analysé le Champions Trophy et nous en sommes plutôt satisfaits. Dès le début de la saison estivale, nous serons inarrêtables !

Quoi’Quelle est ta façon préférée de te détendre ?

Sortir déjeuner avec mes amies, faire du shopping, ce genre de choses. Pas de hockey ! Mais je ne mène pas une vie débridée, je préfère me coucher tôt.

Quoi’Quel est, selon vous, le meilleur endroit sur Terre ?

J’adore Amsterdam, ma ville natale. La Californie arrive en deuxième. Un été, j’y suis allée un mois pour voyager à travers l’État en camping-car avec mon copain. C’était génial. Mais je ne dirais pas non aux Seychelles non plus !

Plus de 170 000 likes sur Facebook, ce qui’c'est un peu spécial, non ?’t ça ?

Beaucoup de gens aiment mon fil d’actualité, c’est vrai. Je publie tout ce qui m’intéresse, un mélange de photos et d’informations. Ainsi, les gens peuvent me suivre en coulisses.

Qui considérez-vous comme votre plus grand modèle ?

Je n’ai pas vraiment d’idole, mais j’ai beaucoup d’admiration pour toutes celles et ceux qui reviennent sur le terrain après avoir eu des blessures ou des maladies.

Que fais-tu à côté du hockey ?

Un peu de tout. J'anime un blog sur l'alimentation saine, je fais des présentations professionnelles, je m'occupe des sponsors et j'organise des stages.

Superaliments et Ellen, que peux-tu nous dire à ce sujet ?

Je suis un grand adepte des superaliments. Je pense qu’il est très important de manger sainement, car cela donne plus d’énergie et on se sent bien mieux. Bien manger est aussi essentiel lorsqu’on se remet de blessures.

Depuis quand travailles-tu avec une agence qui s’occupe du sponsoring et de la communication ?

J’ai commencé il y a quelques années, parce que j’étais trop occupé(e) pour continuer à tout gérer moi-même. C’est bien mieux maintenant qu’ils s’occupent de mes contacts et de mes contrats.